Showing posts with label Kesihatan. Show all posts
Showing posts with label Kesihatan. Show all posts

Kamasutra Bergambar Hot 2011


  
Kamasutra (Seni Berasmara)


Kamasutra adalah sebuah kitab kuno dari India yang ditulis oleh Vatsayana berdasarkan kajian beliau ke atas gerak laku seksual manusia. Kamasutra dikatakan adalah manual seks yang paling tua di dunia…
Ananga Ranga (Peringkat Percintaan)

Ananga Ranga adalah sebuah manual hubungan seks yang ditulis oleh Kalyana Malla pada kurun ke 15. Ramai mengatakan tujuan utama Ananga Ranga ditulis adalah untuk mengelakkan perpisahan antara suami isteri….
Taman Harum (The Perfumed Garden)

“The Perfumed Garden” adalah sebuah manual hubungan seks yang ditulis oleh Muhammad al-Nafzawi sekitar tahun 1410 sehingga 1434. Nama asal manual yang ditulis oleh al-Nafzawi ini ialah “The Perfumed Garden of Sensual Delight” atau dalam bahasa arabnya, “Al-rawd al-’âtir fî nuzhati’l khâtir”….
Tao (Cantuman Asmara)

Manual Seks Taoist dicipta dengan tujuan utama untuk mengekalkan kesihatan pengamal ajaran Taoist. Pengikut-pengikut ajaran Taoist percaya dengan mengamalkan seni-seni ajaran Taoist ketika melakukan hubungan seksual, mereka akan dapat mengekalkan kesihatan luaran dan dalaman, dan jika ditambah dengan senaman-senaman lain, mereka akan dapat melambatkan proses penuaan…
Tanda-tanda kepuasan bagi seorang wanita adalah ketenangan pada reaksi tubuhnya, dan kerelaan sepenuhnya untuk menyatukan “yoni” (faraj) dengan “lingam” (zakar) pasangannya…
Vatsayana (Pengarang Kamasutra)


Anda tidak tahu apa itu Kamasutra, Ananga Ranga, Taman Harum dan Tao?

Klik di sini untuk mendapatkan 102 Posisi Seks unik yang di ambil dari 4 Kitab Amalan Seksual Kuno
Read More

Seni Melambatkan Pancutan.Hot Ebook 2011




Di sini saya sertakan secara detail, apa yang terkandung di dalam e-book “panas” ini:
* Teknik Minda yang akan memastikan “batang” anda akan bertahan lebih lama daripada biasa (kebanyakan orang biasa bertahan selama 15 minit – anda mampu capai 40 minit jika kena pada caranya. Muka surat 6.
* Tahukah anda bahawa cara pernafasan anda boleh memberi kesan kepada ketahanan anda? Lihat muka surat 9 untuk penjelasan lanjut. Jawapannya akan mengejutkan anda.
* Apa yang anda perlu buat kepada isteri anda untuk memastikan dia menggeliat kesedapan bersama anda.
* 3 kawasan sensitif isteri anda yang anda boleh sentuh untuk hubungan intim yang lebih “hot”. Amaran: anda akan menyebabkannya klimaks dengan lebih cepat dan berterima kasih kepada anda!
* Satu kawasan yang akan memastikan si dia memeluk anda kesedapan dan cakap, “I love you” kepada anda – betul tempat ini, anda akan tersenyum melihat kegagahan anda.
* Teknik kuno daripada China yang akan memastikan anda lambat pancut. Teknik ini selalu orang terlepas pandang. Muka surat 15.
* Tempat yang anda boleh suruh isteri anda lakukan sesuatu untuk mendapatkan nikmat yang lebih mendalam.
* 8 posisi seks, dan bagaimana anda boleh menggunakan maklumat ini untuk memastikan kepuasan maksima!
* 10 petua mudah untuk meningkatan prestasi zakar anda! Cukup mudah, tetapi amat hebat kesannya. Muka surat 39.
* Bonus: Bagaimana untuk memanjangkan  zakar anda.
* Nak buah dada pasangan anda lebih besar, caranya mudah sahaja – lihat muka surat 35.
* Apa yang anda tidak patut buat apabila terfikir untuk memakan pil viagra (anda boleh diancam bahaya jika tersalah makan! Muka surat 37)
Anda mungkin dah faham sekarang kenapa e-book ini menjadi pilihan orang ramai untuk membelinya. Ianya penuh dengan tip-tip praktikal yang anda boleh bawa ke katil beberapa minit selepas membacanya!
Rahsia yang didedahkan juga boleh menyebabkan perubahan dramatik dalam hidup anda pada setiap tahap. Bukan sahaja dalam permainan anda dengan pasangan anda, tetapi juga cara anda berfikir, melakukan dan rasa tentang seks itu sendiri – dan yang paling penting, anda mempunyai peluang yang lebih hebat daripada lelaki lain untuk menikmati apa lelaki lain hanya idam-idamkan… iaitu…
.. Cara Yang Terjamin Untuk Mengalami Perasaan Yang Lebih Dalam Dan Lebih Hebat… Dan Kenikmatan Yang Asli Dengan Pasangan Anda!

Testimoni 1
“Saya sering ditanya oleh pelawat laman web info batin. Rata-rata mempunyai masalah pancutan pra matang. Sebenarnya dengan ilmu batin penuh di dada mampu mengatasi masalah pancutan pra matang. Ebook Seni Melambatkan Pancutan sudah cukup dan mampu mengatasi masalah tersebut sekiranya ia benar-benar di praktikkan dan diamalkan.
Isi kandungan ebook tersebut juga jelas disertai dengan gambarajah dan penerangan yang mudah difahami. Jika malu bertanya dan bimbang diketahui rakan bahawa kita sering kalah di ranjang, maka inilah jawapannya. Miliki dan praktikan ilmu dalam ebook ini sekarang
- Sham

Testimoni 2
Saya telah mendirikan rumah tangga hampir 10 tahun. Pada awal perkahwinan, memang ada sedikit pra-matang…orang baru kahwinlah katakan he he he… Walau bagaimana pun perkara tersebut dapat saya atasi dlm masa yg singkat. Bagaimana cara saya mengatasinya?
Hmmm… membaca ebook ini seolah-olah menceritakan keadaan masa saya awal-awal berkahwin dulu…Alhamdulillah saya tidak lagi menghadapi masalah ini. Ada 6 cara melambatkan pancutan…4 cara sahaja sudah cukup utk saya bertahan purata 40 minit…
dan saya akan cuba 2 lagi cara yg belum saya praktikan.
Oh ya,dlm ebook ini juga ditunjukkan 8 posisi yg praktikal..kerana kalau anda dapat bertahan 40 minit..tak syoklah kalau cuma guna satu posisi sahaja…kepelbagaian posisi akan menjadikan aktiviti seks anda lebih ceria… dan anda tidak sabar utk menunggu “jadual” seterusnya…
- Mr X

Bukankah seronok kalau pasangan anda kata, “eh, abang lainlah hari ini” atau berkata “kuatnya abang hari ini”?. Jika itu yang anda mahukan, e-book ini seharusnya menjadi milik anda. Ianya pendek, padat dan hanya mempunyai 39 muka surat. Ianya penuh dengan tip-tip praktikal yang anda boleh lakukan bersama si dia dan yang pasti, salah satu teknik ini akan menyebabkan si dia klimaks dengan lebih hebat.

Klik disini untuk mendapatkannya sekarang
Read More

Anda tidur berdengkur,10 fakta tentang berdengkur


  Apakah anda salah seorang yang suka berdengkur?? atau anda mempunyai pasangan atau keluarga yang suka berdengkur??

1. Satu dari lima penduduk dunia berdengkur. -Dianggarkan lebih dari satu milion orang di seluruh dunia berdengkur semasa tidur kerana pelbagai sebab.

2. Lelaki lebih banyak berdengkur. - Lebih banyak lelaki yang berdengkur dibandingkan wanita, perbandingannya adalah 80% laki-laki dan 20% perempuan.

Alasannya berkait dengan distribusi kelebihan berat badan orang lelaki yang bertumpu di bahagian dada dan leher sehingga menyebabkan penyempitan saluran udara.


Kelebihan berat badan pada wanita umumnya bertumpu di bahagian punggung. Lelaki juga mempunyai leher lebih besar daripada wanita. Ukur lilit leher 40 cm adalah lebih cenderung membuat orang berdengkur.

3. Radang amandel (tonsilitis) menyebabkan kanak-kanak berdengkur. - Salah satu ciri kanak-kanak yang terkena radang amandel (tonsilitis) adalah berdengkur semasa tidur.


4. Posisi tidur mempengaruhi seseorang berdengkur. - Tidur terlentang lebih cenderung untuk berdengkur dibandingkan tidur mengiring.

5. Kelebihan berat badan menyebabkan berdengkur. Kelebihan berat badan sangat biasa di kalangan orang yang berdengkur. Ini kerana lemak yang terbentuk di sekitar kerongkong akan menyempitkan saluran udara. Selain itu, lemak di perut dapat menyebabkan diafragma berfungsi secara tidak teratur.

6. Pil tidur dan obat penenang menambah resiko berdengkur. Ubat-Ubatan ini menyebabkan relaksasi otot dan meningkatkan peluang berdengkur.

7. Wanita berumur 50an yang berdengkur sama banyaknya dengan lelaki. Akibat proses penuaan, wanita kehilangan otot dan lemak di kawasan kerongkong. Lidah, pangkal kerongkong, dan jaringan lainnya yang berhampiran juga boleh sedikit menyusut.


Perubahan ini akan mengurangkan ukuran saluran nafas dan meningkatkan risiko berdengkur. Hanya 5% perempuan yang berdengkur semasa berumur tiga puluhan, namun pada usia di atas 50 tahun jumlahnya boleh mencapai 40%.
Pada usia ini, jumlah wanita yang berdengkur sama banyaknya dengan lelaki.

8. Berdengkur menandakan penyakit. - Bendengkur merupakan gejala obstructive sleep apnea (OSA), gangguan umum dan berpotensi serius di mana nafas berulang kali terhenti dan berlanjutan semasa tidur.
Seseorang dengan sleep apnea sering bangun malam untuk bernafas, tetapi biasanya tidak mengingatinya.

Sleep apnea seringkali tidak disedari tetapi sangat berbahaya bagi kesihatan kerana menyebabkan kurang tidur, kekurangan oksigen, depresi dan meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.

9. Bunyi dengkur dapat mencapai 90 desibel. - Sama dengan bunyi yang dihasilkan oleh sebuah lori truk yang laju di jalan raya.

10. Merokok menyebabkan berdengkur - Asap rokok dapat menginfeksi jaringan kerongkong yang menyebabkan bengkak. Ini menyebabkan penyempitan saluran udara dan membuat orang berdengkur
Read More

Tips Diet Bijak Dari Doktor Pakar Diet


Tips Diet Bijak Dari Doktor Pakar Diet

Artikel kali ini berkaitan dengan langkah diet yang bijak memandangkan ramai juga kawan yang suruh buat artikel berkaitan diet dan bab2 kurus ni. So, xnak menghampakan kawan2, meh saya senaraikan langkah diet yang bijak:
1. Kawal nafsu makan anda

* Sesekali nafsu makan itu muncul, memang susah nak kawal diri. Ibarat saya sendiri. Tapi tak selalu la. Apa yang patut anda lakukan adalah dengan makan mengikut kadar waktu yang sesuai iaitu, pagi=sarapan saja, tengah hari=makan, petang kira2 kol 4 lebih cmtu=minum dan makan makanan ringan saja manakala makan malam adalah seeloknya jangan lebih jam 10 malam.

2. Tingkatkan tahap keaktifan

* Tingkatkan keaktifan anda tidak semestinya dengan jogging atau bersenam di gym saja. Yang penting adalah anda tingkatkan aktiviti fizikal untuk bakar lebih kalori contohnya seperti pergi parking kereta anda lebih jauh daripada destinasi ka, gunakan tangga daripada menggunakan lif ka, ataupun sebagainya yang berkaitan.

3. Ketahui Keperluan Kalori

* Ini penting jika anda rajin, bandingkan keperluan kalori dengan pemakanan kalori seharian anda. Contohnya, berapa kalori yang diperlukan oleh seseorang wanita kerja pejabat dengan wanita kerja berat. Kandungan kalori boleh dilihat pada pembalut makanan ataupun… cari kat google. icon razz 9 Tips Diet Bijak Dari Doktor Pakar Diet

4. Jangan ‘skip meals’

* Ramai ingat bahawa anda perlu skip meals seperti elakkan sarapan pagi dan melaparkan diri untuk kurangkan berat badan. Ini salah! Dengan cara ini anda hanya menurunkan metabolisma badan. Panduan terbaik adalah makan pada waktu yang tetap dan minum 2-3 jam sebelum tdo.

5. Pil diet?

* Memang ia berkesan tetapi tidak jika anda tidak gabungkan penggunaannya dengan makanan yang terkawal. Dapatkan nasihat pakar terlebih dahulu kerana ia mungkin akan memudaratkan kesihatan anda.

6. Senaman!

* Sekiranya anda memilih untuk kawal pemakanan agar tampil menawan, anda sebenarnya silap! Senaman memang penting dalam mengekalkan kesihatan dan stamina badan. Jadi, cuba peruntukan sekurang2nya 30 minit untuk berjoging.

7. Kualiti makanan

* Elakkan makan makanan yang tidak elok dan tidak perlu. Kadang2 kita ambil makan atau minuman yang sepatutnya kita tidak perlukan sangat. Tetapi oleh kerana itu sahaja yang ada, maka kita teruskan mengambilnya tanpa berfikir terlebih dahulu. Lupakan makanan segera dan makanan ringan yang tinggi kalorinya serta minuman berkabonat. Banyakkan makan buah buahan seperti epal hijau dan pisang.

8. Timbang berat badan seminggu sekali

* Ini penting bagi memastikan anda mampu melihat perkembangan berat badan anda pada tiap2 minggu serta menetapkan sasaran berat badan ideal yang anda inginkan untuk minggu kemudian. Jangan lupa bawa mesin penimbang anda kemana saja anda pergi. icon lol 9 Tips Diet Bijak Dari Doktor Pakar Diet

9. Sentiasa berfikiran POSITIF

* Sentiasa berfikiran positif sepanjang usaha anda ingin menurunkan berat badan. Paling tidak, wujudkan rasa bangga dengan usaha anda itu. Sebenarnya anda tidak perlukan perubahan drastic tetapi yang penting adalah kesabaran, keyakinan dan teruskan usaha walaupun kesannya perlahan.
Read More

 

Revolution Two Church theme by Brian Gardner Converted into Blogger Template by Bloganol dot com | Free Blogger Templates, Wpthemehub created by The Blog Templates